Vezetett Meditáció - Félelmeink
Vezetett Meditáció Mórahalom - A félelmek felismerése és meghaladása - belső haladás az utadon
Mindannyiunk életében jelen vannak félelmek. Van, amelyik hangos, és van, amelyik csendben irányít. Van, amit pontosan meg tudunk nevezni, és van, amelyik csak szorításként, bizonytalanságként, halogatásként vagy önbizalomhiányként mutatkozik meg. A félelmeink nem azért vannak, hogy büntessenek minket. Hanem azért, mert valamikor meg akartak védeni. Csakhogy ami egykor védelem volt, ma sokszor akadály. Sokan élnek úgy, hogy: nem mernek lépni egy fontos döntésben, visszatartják magukat a változástól, újra és újra ugyanazokat a köröket futják, vagy belül pontosan érzik, hogy többre lennék képes, de valami visszatart. Ez a „valami" nagyon gyakran a feldolgozatlan félelem és szorongás.
Ez a meditációs alkalom azért jött létre, hogy biztonságos, megtartó térben tudj ezekhez közelebb kerülni. Nem küzdve velük. Nem elnyomva őket. Hanem megértve, átdolgozva és elengedve azt, amire már nincs szükséged.
Ez az este segít: felismerni, hogyan működnek benned a félelmek, megérteni, milyen ellenállások tartanak vissza a haladástól, megtapasztalni, hogy képes vagy szembenézni velük anélkül, hogy elvesznél bennük, és átlépni azokon a belső határokon, amelyek eddig láthatatlanul korlátoztak.
A vezetett meditáció során képzeleti és testi szinteken is végigjárjuk ezt az utat, így nem csak gondolati felismerések születnek, hanem valódi belső élmények, amelyek hatással vannak a hétköznapokra is. A félelmeinkkel való munka nem könnyű, de felszabadító. Erőt ad. Visszaadja a belső mozgásteredet.
Ez az alkalom azoknak szól, akik: Szeretnének továbblépni, de érzik, hogy belül még akadályok vannak, készek felelősséget vállalni a saját belső folyamataikért, nem menekülni akarnak a félelmeik elől, hanem meghaladni őket, és nyitottak ara, hogy önmagukat mélyebben megismerjék.
A változás nem kívül kezdődik. Hanem ott, ahol végre hajlandóak vagyunk szembenézni azzal, ami eddig visszatartott.
Ha érzed, hogy itt az ideje nem tovább cipelni, hanem letenni, megérteni és továbblépni, akkor ez a meditációs alkalom neked szól.
Várlak sok szeretettel
Előzetes bejelentkezés szükséges!
Info: 06304525859 Belépő: 3000 Ft Dátum: 2026.01.20. Helyszín: Mórahalmi Tóth Menyhért Városi Könyvtár
Ajánlatos magaddal hozni innivalót, matracot, takarót, párnát és kényelmesen öltözni.
A meditációs foglalkozáson online is részt lehet venni, a részletekért kérlek érdeklődj privátban.